예술가를 위한 심리 교육 프로그램을 진행하는 아티스트마인드핏과 예술 기반의 다양한 콘텐츠를 기획·제작하며 배우들의 장기적 성장을 지원하는 여정컴퍼니가 지난 11월 21일 서울연극센터에서 배우들 대상으로 한 ‘오디션 트라우마 극복 워크숍 RE:STAGE(리스테이지)’를 성공적으로 마무리했다. 이번 프로그램은 오디션 과정에서 반복적으로 겪는 과도한 불안, 자기검열, 탈락 후 무기력, 정체성 흔들림 등 배우들이 실제 현장에서 겪는 심리적 어려움을 해결하기 위해 기획되었으며, 기술 중심의 레슨에서는 다루기 어려운 배우의 정서 · 자존감 · 내적 기준을 집중적으로 다뤘다는 점에서 높은 호응을 얻었다.
1부는 『예술가를 위한 감정수업』의 저자이자 아티스트마인드핏 (대표 윤 솔)이 강의를 진행했다. 그는 배우들이 오디션에서 느끼는 불안과 자기검열의 정서적 원인을 설명하며, 감정의 흐름을 이해하는 것이 표현력과 자신감을 회복하는 데 중요한 요소라고 강조했다. 참여자들은 자신의 감정 패턴을 돌아보고, 앞으로 어떤 배우로 성장하고 싶은지 정리해보며, 내적 중심을 다잡는 시간을 가졌다.
이어진 2부에서는 여정컴퍼니가 리플렉션 기반 세션을 진행해 배우들이 오디션에서 느꼈던 두려움과 긴장, 반복되는 좌절감 등을 안전하게 나누는 시간을 마련했다. 서로의 경험을 깊이 있게 공유하며, 감정의 흐름을 인식하고 회복하는 과정을 함께 짚어보는 네트워킹 형식으로 운영되었고, 참여자들은 자신이 겪어온 과정이 혼자가 아니라는 점에서 큰 위로와 용기를 얻었다.
워크숍에 참여한 배우들은 “오디션에서 이유 없이 굳어버리던 감정의 원인을 처음 이해할 수 있었고, 다시 도전할 힘이 생겼다”, “내 연기가 흔들릴 때마다 나까지 무너지는 느낌이었는데 감정을 다르게 보는 법을 배우게 되어 연기 준비 방식이 달라질 것 같다” 등 긍정적인 소감을 남겼다.
아티스트마인드핏은 예술가들의 정서 · 창의 · 성장을 통합적으로 다루는 심리기반 교육기획사로, 예술가를 위한 감정기록장 ‘아마로그’와 예술가 실수공유 프로그램 ‘실토해’ 등 다양한 심리 교육 프로그램을 통해 예술가의 내적 성장을 지원하고 있다. 함께 워크숍을 진행한 여정컴퍼니는 배우의 감정 이해와 자기서사 구축, 커뮤니티 기반의 성장을 돕는 예술가 지원 프로그램을 운영하며 배우들의 장기적 성장을 지원하고 있다. 두 기관은 앞으로도 배우들이 흔들릴 때마다 중심을 되찾고 자신만의 예술적 리듬을 회복할 수 있도록 심리기반 교육과 커뮤니티 프로그램을 지속적으로 이어갈 계획이라고 밝혔다.
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